河南体育手机报

——主办单位：河南省体育局

2026年2月6日 河南体育手机报 星期五

〓导读〓

●米兰冬奥会今晚开幕 河南三小将冰雪逐梦

●2026年河南省全民健身大拜年今晚启动

●WCBA河南女篮B组第二挺进季后赛

●河南两人出战亚洲室内田径锦标赛

【特别关注】

>>米兰冬奥会今晚开幕 河南三小将冰雪逐梦

  第25届米兰-科尔蒂纳冬奥会开幕式将于北京时间2月7日凌晨3时在圣西罗体育场举行，中国体育代表团124名运动员参赛。河南运动员杨如意、苏帅兵、杨凯乐将分别参加女子自由式滑雪大跳台和坡面障碍技巧，以及男子自由式滑雪U型场地项目的角逐。

〓新闻1+1〓

>>米兰冬奥会金牌赛程来了

  米兰冬奥会战幕将启，冰雪健儿已集结完毕、蓄势待发。不想错过每一个“金”彩夺目的巅峰对决？收藏这份米兰冬奥会金牌赛程，助你精准观赛。

【全民健身】

>>2026年河南省全民健身大拜年今晚启动

  2026年河南省“全民健身大拜年”系列活动将于2月6日晚在郑州正式启动。活动由省体育局、省文明办、省农业农村厅共同举办，包含新春舞龙舞狮大赛、乒乓球大赛等十余项赛事，进一步丰富群众节日文体生活。

【竞技体育】

>>WCBA常规赛收官 河南女篮B组第二挺进季后赛

  2月1日，2025-2026赛季WCBA常规赛收官。河南女篮以13胜7负积33分的成绩排名B组第二，获得季后赛资格。 季后赛于3月27日正式打响，河南女篮将于3月29日迎战A组第11名陕西队。

>>河南两人出战亚洲室内田径锦标赛

  2月6日—8日，第十二届亚洲室内田径锦标赛将在天津举行。中国队共派出72名运动员参赛，河南选手马忠强、焦新评将代表中国队分别参加男子800米、男子三级跳远项目的角逐。

【青少年体育】

>>河南省青少年体育业务工作培训班举办

  2月3日，河南省青少年体育业务工作培训班在郑州开班，全省百余名青少年体育工作者参加培训。培训旨在总结2025年度工作成效，部署2026年度工作任务，推动我省青少年体育工作再上新台阶。

>>“奔跑吧·少年”河南省青少年滑雪锦标赛举行

  2月4日，2025-2026赛季河南省青少年滑雪锦标赛在巩义落幕。本次比赛为省运会资格赛，参赛人数达265人，较上届增长四倍，整体竞赛水平明显提升，展现了河南冰雪后备人才的发展潜力。

【健身健康】

>>三种运动不建议老年人尝试

  跑步可促进血液循环，但一般不建议老年人尝试长跑。因为随着年龄增长，老年人身体机能明显下降，长跑会加速膝关节的磨损和退化；仰卧起坐会给颈椎、腰椎带来很大压力，对于这些部位本身就有一定退行性改变的老年人不建议尝试；对于身体瘦弱、肌肉量少以及有动脉硬化的老年人，不建议尝试杠腿运动。