河南体育手机报

——主办单位：河南省体育局

2026年3月20日 河南体育手机报 星期五

〓导读〓

●2026年全国群众体育工作会议今日召开

●体育总局部署“深化治理年”行动工作

●中国女排超级联赛排位赛 河南女排开门红

●2026驻华使节自行车系列赛落户郑州航空港

【特别关注】

>>2026年全国群众体育工作会议今日召开

  3月20日，2026年全国群众体育工作会议在福建南平召开。会议总结“十四五”时期群众体育工作成效，分析当前形势，部署2026年及“十五五”时期重点工作，推动全民健身事业高质量发展。

〓新闻1+1〓

>>2025全民健身的这些数字值得关注

  2026年全国群众体育工作会议召开之际，2025年全民健身相关数据公布。截至2025年底，全国共有体育场地500.37万个，体育场地面积43.72亿平方米，人均体育场地面积3.11平方米。

>>体育总局部署“深化治理年”行动工作

  3月18日，体育总局召开体育领域“深化治理年”行动工作部署会议，聚焦10个领域31项任务，重点解决行业治理、赛事管理、饭圈乱象等问题，以高效能治理推动体育强国建设。

【三大球】

>>河南俱乐部彩陶坊队主场力克云南玉昆迎来两连胜

  3月15日，河南俱乐部彩陶坊队在中超联赛第二轮比赛中以2:1战胜云南玉昆队，取得开局两连胜。3月21日，河南队将主场迎战武汉三镇队。

>>中国女排超级联赛总决赛排位赛 河南女排开门红

  3月18日，2025-2026赛季中国女排超级联赛总决赛阶段5-8名排位赛开打，河南双汇女排3比0战胜浙江女排，双方21日即将展开第二回合较量。

【豫体新闻】

>>2026驻华使节自行车系列赛第三站落户郑州航空港

  3月17日，2026“一带一路”国家驻华使节自行车系列赛在京发布。新赛季设六站赛事，第三站定于6月28日在郑州航空港举行。

>>梁田田夺得全国半程马拉松锦标赛国内女子冠军

  3月15日，2026全国半程马拉松锦标赛在四川眉山举行，河南选手梁田田以1小时08分33秒刷新个人最好成绩，夺得全场女子组亚军、国内女子组冠军。

>>温瑞博、翟家乐WTT赛场表现优异

  近日，河南乒乓球选手在WTT系列赛中表现抢眼。温瑞博在重庆冠军赛中获得男单亚军，世界排名升至第17位。翟家乐在青少年挑战赛哈维若夫站夺得U19男单冠军。

〓新闻多一点〓

●3月19日，国际乒联宣布正式设立国际乒联双打世界杯。此项赛事将整合男子双打、女子双打及混合双打项目，将于2027年正式举办。

●近日，《关于在全社会推进儿童友好建设的意见》发布。《意见》提出，推动中小学校在节假日等时段优先向儿童开放体育场地。

【健身健康】

>>初春健身谨慎重启

  冬去春来，气温逐渐回升，但寒意未消，户外运动的着装既要轻便，又要兼顾保暖，避免冷热交替引发身体不适。在冬天长期处于低活动量状态下，人体肌肉、韧带的柔韧性等有所下降，运动热身时长相较于夏季延长至少10分钟。采取动态拉伸、关节活动等方式，使肌肉温度升高，身体略微出汗再正式开始锻炼。