河南体育手机报

——主办单位：河南省体育局

2026年5月29日 河南体育手机报 星期五

〓导读〓

●2026年全国体育产业工作会议召开

●河南省篮球城市联赛观赛热度攀新高

●河南进一步加强中超联赛赛风赛纪工作

●2026年中国·三门峡横渡母亲河活动举行

●河南省第十五届运动会省直机关组赛事启动

●河南选手获得全国射击锦标赛团体金牌

【特别关注】

>>2026年全国体育产业工作会议召开

  5月27日，2026年全国体育产业工作会议在四川眉山召开。会议指出，要聚焦重点任务，深耕赛事经济、冰雪经济、户外运动产业发展，推进体育产业与体育事业一体谋划、双向赋能、均衡发展，实现“十五五”体育产业高质量发展。

【豫篮联赛】

>>2026年河南省篮球城市联赛观赛热度再攀新高

  2026年河南省篮球城市联赛已进行九轮，赛程过半，联赛热度持续攀升，本轮线上观赛人次超420万。5月29日晚19:30，第十轮比赛将在全省各赛区同步打响，查看赛程、预约购票。

●从NBL到城市联赛，“最顶主场”从未降温。

●豫篮联赛上的“36+”：热爱，是永不设限的黄金年龄。

●豫篮联赛第八、九轮得分王榜单揭晓。

【豫体新闻】

>>河南进一步加强中超联赛赛风赛纪工作

  5月24日，中超联赛河南赛区赛风赛纪工作会议在郑州召开。会议指出，要进一步完善工作机制、做实赛前预案、建立赛事风险评估机制、构建赛事安全闭环体系等，从严从实抓好赛风赛纪工作。

>>2026年中国·三门峡横渡母亲河活动举行

  5月24日，2026年中国·三门峡横渡母亲河活动举行，全国188支代表队3700名游泳爱好者参赛，参赛规模创新高。本届活动首次纳入“大江大河”全国群众公开水域游泳系列赛体系，赛事影响力与专业度再上新台阶。

>>河南省第十五届运动会省直机关组赛事启动

  5月26日，河南省第十五届运动会社会组·省直机关组启动仪式及羽毛球比赛在郑州举行。本届比赛紧扣群众体育普及需求，设置18个大项、62个小项，将从5月中旬持续至8月中旬，历时三个月。

【竞技体育】

>>河南选手斩获全国射击锦标赛团体金牌

  5月23日，2026年全国射击锦标赛（飞碟项目）在陕西西安落幕，河南队摘得飞碟双向男子团体金牌。其中，马成龙、赵浩雷获得代表中国征战意大利、杭州两站飞碟射击世界杯赛事的资格。

>>中超联赛河南队客场逆转击败北京国安

  5月23日，河南彩陶坊队在中超联赛第14轮比赛中以2:1逆转击败北京国安，首次攻克北京工人体育场，同时迎来三连胜。5月30日，河南彩陶坊队将在主场迎战浙江绿城。

>>全国男子拳击锦标赛河南健儿摘2金

  5月26日，2026年全国男子拳击锦标赛在浙江乐清结束。河南选手夺得2金1银1铜，并荣获体育道德风尚奖。

>>全国现代五项冠军赛河南队获得2金1铜

  5月28日，2026年全国现代五项冠军赛第二站在四川乐山落幕。河南队获得男子团体、男女混合接力两枚金牌，以及一枚男子个人项目铜牌。

【健身健康】

>>4个不起眼的习惯，帮你稳定体重

  你还在靠节食、高强度运动控体重吗？4个不起眼的习惯，帮你稳定体重。一是晨起称体重。固定在晨起空腹、排便后称重，使用同一台体重秤；二是细嚼慢咽。每口食物至少咀嚼20次，吃饭时远离手机、电视，避免无意中过量进食；三是每餐七分饱。标准是胃不觉得空，也没有胀满感；四是规律动一动，利用碎片化运动燃脂，每天累计30分钟至1小时。