河南体育手机报

——主办单位：河南省体育局

2026年6月5日 河南体育手机报 星期五

〓导读〓

●全国体育系统正确政绩观学习教育培训班举办

●全国老健会健身球操项目河南队收获四个一等奖

●2026年体育文化全国行系列活动在南阳举办

●2026年河南省全民健身大赛在郑州启动

●河南省“奔跑吧·少年”系列活动全面展开

●豫篮联赛青春校园行首站将走进郑州大学

【特别关注】

>>全国体育系统正确政绩观学习教育培训班举办

  6月1日—5日，全国体育系统领导干部树立和践行正确政绩观学习教育专题培训班在京举办。会议指出，要推进体育“四个重要”创新实践，统筹体育发展与安全，进一步全面深化体育改革，加快体育治理体系和治理能力现代化建设，不断夯实体育强国建设根基。

【豫体新闻】

>>全国老健会健身球操项目河南队收获四个一等奖

  6月3日，第五届全国老年人体育健身大会健身球操交流活动在山东结束，河南代表队夺得男子规定套路、男子集体自编套路冠军以及合并双人组别的前两名，共收获4个一等奖。

>>2026年体育文化全国行系列活动在南阳举办

  5月29日至30日，2026年体育文化全国行系列活动在南阳内乡举办。奥运冠军吕扬、鲍珊菊走进校园传递拼搏力量，全民健身跑点燃城市激情，两大活动以多元形式让体育精神浸润人心，勾勒出体教融合、体旅共生的县域发展新图景。

>>2026年河南省全民健身大赛在郑州启动

  6月4日，2026年河南省全民健身大赛在郑州启动，本届大赛紧扣群众健身需求，共设置篮球、气排球等26个比赛项目，为历届以来设项最多的一届。赛事将从今年4月起持续开展至12月，历时9个月。

>>河南省“奔跑吧·少年”系列活动全面展开

  6月1日，2026年河南省“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动启动，全年将重点打造阳光体育大会、冠军进校园、青少年体育夏令营及豫疆青少年体育夏令营四大品牌活动，推动青少年体育工作走深走实。

>>第十四届中华轩辕龙舟大赛在巩义举行

  5月30日，第十四届中华轩辕龙舟大赛在巩义举行，全省38支队伍900多名选手参赛。本次赛事将传统体育与地方文化、旅游消费深度融合，点燃全民健身热情，推动文旅消费提质升级。

>>河南三家企业入选体育领域国家级专精特新“小巨人”企业名单

  近日，体育总局办公厅公布新一批体育领域国家级专精特新“小巨人”企业名单，河南三家企业上榜。下一步，河南将持续培育体育领域优质企业，进一步丰富体育产品与服务供给，助力我国体育产业高质量发展。

【豫篮联赛】

>>2026年河南省篮球城市联赛持续深化文体融合

  2026年河南省篮球城市联赛开赛至今，以篮球为核心载体，串联起河南非遗文化、文旅资源、市井商贸与人文情怀，形成了“烟火气+河南味+竞技感”的独特组合。

●豫篮联赛青春校园行首站将于6月6日走进郑州大学。

●豫篮联赛点燃驻马店“夜经济”：球赛散场，夜市开场！

●豫篮联赛本轮得分王榜单来了。

〓新闻多一点〓

●6月2日，2026年第五届中国青少年足球联赛男子U17组大区赛北2区收官，河南足球俱乐部U17队以全胜战绩拿下第一阶段冠军。

●6月12日凌晨，美加墨世界杯将正式拉开大幕。首次三国联办、首次48支球队参赛、104场比赛横跨16座城市，规模创历史之最。

【健身健康】

>>一起解锁，高温高湿天气运动新技巧

  在高温高湿环境下开展运动时，人体的散热系统将面临挑战，进行户外运动应避开上午10点至下午3点的高温时段，建议优先考虑游泳、室内瑜伽等低风险运动方式；当气温大于32℃且湿度大于60%时，建议暂停户外运动；建议运动前30分钟饮用300至500毫升水，运动过程中每15分钟补水100至150毫升，遵循少量多次原则。